Загальні принципи травма терапії (при хронічному перебігу наслідків психотравми).
Психотерапію слід починати з налагодження терапевтичних стосунків, з формування атмосфери безпеки та довіри. Для пацієнта важливо знати, що з ним відбувається – «чому виникає страх, панічні атаки?», «чому світ, або «Я» сприймаються спотворено, нереально?». Тому для успішної терапії, психотерапевт проводить роз’яснення механізму дії психотравми на організм і захисні способи подолання стресу. Пацієнтам, які переживають страх збожеволіти, важливо знати, що їхні емоції, думки, переживання – це «нормальна реакція на ненормальні події».
Наступним етапом психотерапії є стабілізація внутрішнього стану пацієнта (припинення тривоги, вегетативної симптоматики, соматичних розладів). Для видужання важлива соціальна та психічна стабільність. Успішною психотерапія буде лише тоді, коли підопічний не буде перебувати у стані реальної загрози або факту повторення психотравми. Перед безпосереднім опрацюванням психотравми, потрібно переконатись в наявності особистісного ресурсу пацієнта, який може стати фундаментом подолання наслідків травми і побудови життя на основі нових цінностей. У випадку недостатності власних ресурсів пацієнта, при участі психотерапевта відбувається їх пошук та розбудова (пацієнт розповідає про свої минулі життєві досягнення, механізми цих здобутків, для перенесення своїх навиків та вмінь на сучасні події).
Коли психотерапевт переконаний, що терапія проходить в атмосфері довіри, пацієнт розуміє суть свого стану, його душевний стан стабільний, а він може опиратися і на свої власні сили – можна приступати до опрацювання травми (конфронтації з травмою).
В травматерапії застосовується багато методів та підходів
– на першому етапі проводиться роз’яснювальна та раціональна терапія
- для внутрішньої стабілізації найефективнішою є методика аутогенного тренування
для опрацювання травми найбільш ефективними методами є :
* EMDR (ДПДО – десенсибілізація та переробка психотравми за допомогою руху очей) за Ф.Шапіро.
* Еріксонівська терапія та еріксонівський гіпноз.
* Аутотренінг
* Поведінкова (когнітивно-біхевіоральна) терапія з фокусуванням на травму.
* Тілесно - орієнтована терапія ( спеціалізованна ТО травматерапія, наприклад бодинаміка травми Л.Марчер.)
* Модифікована динамічна психотерапія (класична динамічна терапія – психоаналіз, гештальт-терапія, психодрама … можуть
викликати повторну ятрогенну травматизацію).
В Україні з’являється нова спеціалізація психотерапії – психотравматологія
Завдяки австрійським фахівцям Інституту Психотравми Ф. Шапіро, на теренах нашої країни вже кілька років практикують сертифіковані фахівці-психотравматологи.
Психотравматерапія (психотерапевтична допомога дорослим, підліткам, дітям, які перенесли психотравму)
попередній запис по телефону:
+380675008423
+380445996687
+380666576044
Подписка на новости