На протяжении всего дня в голове роем кружились интересные, даже ценные мысли, которые хотелось опубликовать в Этой части блога. Сейчас 1ч.04мин. и все мысли разбежались. Как говорит автор метода EMDR (ДПДГ) Френсис Шапиро: "Утро вечера мудренее", что в переводе на общепонятную речь:"Пора в люлю!"
Мысль в час ночи так просто не поймать
Related posts
Дитина в кабінеті психолога, психіатра, психотерапевта
Психологічне обстеження дитини, перша зустріч
(до записника дитячого психіатра, психотерапевта, психолога - початківця)
Специфічність обстеження дитини
- Дитину приводять до спеціаліста дорослі
- причину візиту супроводжуючі дитину можуть не пояснити, або пояснити спотворено до ситуації та самої проблеми
Гипноз - незаменимый инструмент против ожирения (или "меньше надо жрать!!!")
В 2015 году Всемирная Организация Здравоохранения обнародовала неутешительные данные о том, что в мире 39% (!) людей в возрасте 18 лет и старше имеют избыточный вес, а 13% страдают от ожирения. В Украине лишний вес диагностируется у 26% женщин и 16% мужчин (по информации Министерства здравоохранения Украины от октября 2015).
Ожирение может быть серьезной угрозой для здоровья. Оно увеличивает риск ишемической болезни сердца, инсульта, рака, остеоартроза, гипертонии, диабета, болезней желчного пузыря и др.
Дереалізація, деперсоналізація та інші дисоціативні розлади (діагностика,терпія, профілактика)
Дисоціативні (конверсійні) розлади
3игмунд Фройд вперше дослідив і описав диссоціативний розлад, його авторству належить термін «істерія». Завдяки дослідженню істерії, починається нова ера в психотерапії-психоаналіз. В подальшому, цей термін трансформується в «істеричний невроз» . З деонтологічних міркувань термін "істерія" був замінений на "Дисоціативні (конверсійні) розлади "
Новое и забытое старое в самопомощи при хронической тревоге
Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) – это тревожное расстройство, которое включает хроническую тревожность, нервозность, и напряженность. В отличие от фобии, где ваш страх связан с конкретными вещами или ситуациями, тревога ГТР - общее чувство страха или беспокойства, которое окрашивает всю жизнь. Эта тревога является менее интенсивной, чем при панических атаках, но длится гораздо дольше, что делает нормальную жизнь сложной и релаксацию невозможной.
Психолог стверджує: «Емоції - ресурси, якими мало користуємось» або «Чотири закони спрямування емоцій»
Емоції - ваш прихований ресурс, який ви можете активно використовувати. Відомо, що високий градус емоцій швидко виснажує, а низький рівень дезорганізує. Однак ви можете налаштувати власні оптимальні режими емоцій, навіть якщо закони цих налаштувань загальні. Різні емоції можуть стати прискорювачами практично будь-якої вашої активності: інтелектуальної, ділової та ін.
Існують «закони» налаштування емоцій:
Закон перший
